11 februari 2016
nieuws ptss depressie verslaving burn out stress angst E-mental health

Helft Nederlanders last van stress

Bij de opening van de Nationale Gezondheidsbeurs in Utrecht, maakte Gezondheidsnet.nl bekend dat ruim de helft van de Nederlanders last van stress gerelateerde lichamelijke klachten heeft. Van hen heeft 61% last van gespannen nek en schouders, 59% van vermoeidheid en 52% van […]
4 februari 2016
boost je energie zelf met je handen

Boost je energie in 5 minuten

Boost je energie en herstel emoties Met deze oefening van 5 minuten die je alleen met je handen hoeft te doen, kun je een boost geven aan je energie en een balans vinden in je emoties. Een eeuwenoude Japanse manier […]
28 december 2015
Ireen Wüst kampte met stress door eigen ploeg

Ook Ireen Wüst kampte met stress

Ze was bij het eerste deel van de wereldbekercyclus de grote afwezige, de recordregen van haar collega’s in Calgary en Salt Lake City volgde ze knarsetandend via een livestream op de computer. Maar nu de voornaamste toernooien lonken, doet en […]

Wij maken gebruik van cookies (en daarmee vergelijkbare technieken) om het bezoek voor jou nog makkelijker te maken. Met deze cookies kunnen wij en derde partijen jouw internetgedrag binnen en buiten onze website volgen en verzamelen. Hiermee kunnen wij en derde partijen advertenties aanpassen aan jouw interesses en kun je informatie delen via social media. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord. Meer informatie.

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten