22 februari 2018

Wat kunnen we leren van Biatlon als het gaat om werken in een stressvolle situatie?

De Olympische winterspelen van 2018 in Pyeongchang, Zuid-Korea, zijn in volle gang. Biatlon is al jaren lang een vast onderdeel op de spelen. Tijdens Biatlon race je zo snel mogelijk door de sneeuw op ski’s. Je stopt en schiet op […]
22 februari 2018

9 alledaagse tips om stres tegen te gaan!

Stres! We hebben er allemaal wel eens mee te maken, of het nu gaat om werkdruk, relatieproblemen, financiële zorgen of onze hectische levensstijl die ons inhaalt. Het is belangrijk om de tijd te nemen voor jezelf om te voorkomen dat […]
20 juli 2017

Welk social media platform heeft de slechtste invloed op mensen?

Steeds meer mensen maken gebruik van social media. Er zijn dan ook erg veel social media platformen waar je gebruik van kan maken. Zo heb je Twitter, Facebook, Instagram etc. Social media kan erg leuk zijn, maar het kan ook een […]
17 juli 2017

Bewuster eten door mindfulness

Mindfulness is een aandachtstraining die je kan doen en het wordt door steeds meer mensen gedaan. Deze training kan ervoor zorgen dat je bewuster word van je gehele levenservaring. Je gaat steeds meer over dingen nadenken. Je denkt dan bij […]
7 juli 2017

Zomerdip

De zomer is aangebroken! Genoeg reden om vrolijk te zijn. Net als de mensen in jouw omgeving. Iedereen gaat leuke dingen doen, zoals naar het strand of lekker op het terras zitten. Maar jij hebt nergens zin in. Hoe komt […]

Wij maken gebruik van cookies (en daarmee vergelijkbare technieken) om het bezoek voor jou nog makkelijker te maken. Met deze cookies kunnen wij en derde partijen jouw internetgedrag binnen en buiten onze website volgen en verzamelen. Hiermee kunnen wij en derde partijen advertenties aanpassen aan jouw interesses en kun je informatie delen via social media. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord. Meer informatie.

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten